Meu progresso

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

seguindo em frente

Bom dia!!!

Ontem o dia foi perfeitinho, comi "bunitinho"...caminhei 1 hora e noite deu uma vontade de comer algo fora do cardápio não era fome, geralmente quando essa vontade bate eu não resisto, mas ontem resisti afinal era só um "fanikito" rsss.
Eu sou a favor de se comer de tudo e não passar vontade de nada, por exemplo uma pessoa que gosta de comer pizza, colocar na cabeça que não vai comer mais, pra que tanto sacrifício? Mas deixe para um dia que realmente esteja com vontade. O que não pode é vou comer porque gosto, identificar esses "fanikitos" agora é a minha meta, porque percebi que é isso que me faz sair do FOCO.

12 comentários:

Graci disse...

Eu quero q mude pra melhor.. tão bom quando conseguimos nos controlar e a balança sorri pra nós....
bjs

RENATA OLIVEIRA disse...

Hey!
verdade viu,as vezes me da esses fanikitos,mais temos que identificar quando não é pensamento de gotdinho ou vontade de comer kkk..
mais vamos que vamos!
Beijocas.

Aline Canteiro disse...

oi flor! Fanikitos são complicados! rsrsrs... tenho alguns também...

Mas sobreviveremos!

Beijão!

Amanda Borges disse...

Oi Rô
que bom que resistiu rs
é difícil mas aos poucos vamos controlando maiis né
também acho que nada é proibido (:
beijoos

Shaiene Giatte disse...

Eu ainda não tenho esse controle se eu como o q eu gosto não consigo comer um pedacinho rs..adorei sua visitinha no meu blog viu saudades bjssss

✿ Rê ✿ disse...

Olá!
Visitando as amigas cheguei até aqui!
Gostei da sua força de vontade em alcançar seus objetivos.
Tenho 2 filhos o mais novo com 2 anos, engordei 12 k em cada gravidez e só consegui voltar ao peso normal com reeducação alimentar e força de vontade.
Parabéns pelo blog, já estou te acompanhando.
Tenha um ótimo dia!
Carinhosamente

Blog: Femme Digital- Mãe, Esposa, Mulher!

Francis disse...

É realmente essas subtas vontades de comer sem fome não são nada fáceis de controlar mas parabéns por vc estar firme e forte!!! Eu costumachar de fome psicológica..Mas vamos juntas rumo aio nosso ideal de emagrecer comsaúde...Bjinhosss
http://francissh.blogspot.com.br/

Cristiane Fonseca disse...

É verdade Ro, acabamos falando sobre a mesma coisa hj né??!!

Isso que eu penso tbm. Se proibir, quando quiser comer, vai devorar algo de uma só vez...

Eu faço assim..deixo pra comer quando quero muito, ou deixo pra comer pouco.

Bem melhor.. e isso é foco mesmo..que a gente vai aprendendo a ter né?! beijus Flor..bom final de semana!!!

Daniela Moura disse...

Realmente, temos que manter nosso foco pra não cair em tentação...
Bjus.,

Cottage Regressiva disse...

Isso mesmo, identificar esses momentos faz toda a diferença!!! Tb estou nessa!!! Um bjo e boa semana

Taisa Alves disse...

Ta de parabéns pq resistir aos fanictos é o mais difícil.
Sou sua nova seguidora, quando quiser apareça no meu blog. http://taisahalves.blogspot.com.br/
Abraços

Sandra Pereira disse...

Olha amiga, passei uns maus bucados viu, mas agora acho que reencontrei o caminho de volta. Eu vou conseguir, nós vamos conseguir se Deus quiser. Um grande bjo e obrigada pelo carinho.