Meu progresso

domingo, 18 de maio de 2014

ALMOÇO PARA FAMÍLIA

BOM DIA!!!

Porque eu escolhi fazer R.A mesmo sendo a eliminação bem mais devagar do que outros tipos de "dietas" que tem por ai? Porque quando e vou comer fora (na casa de alguém) eu não preciso ficar preocupada se vai ter certo tipo de alimento permitido para aquele dia, é claro que temos que fazer escolhas inteligentes e saber comer a quantidade certa isso é REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, deixando claro que estou apenas falando da minha escolha e não dizendo que outras opções são errada, cada um sabe o que é melhor para si e mais uma vez lembrando que tem pessoas que NÃO podem comer certo tipo de alimentos então tem que fazer "dieta especifica" sim.

Hoje eu vou fazer comida para toda família (meus pais, irmão, irmã, marido e filha), e o cardápio?

- arroz
- feijão
- frango assado e farofa (vou comprar na padaria)
- repolho refogado, brócolis
- salada de alface com tomate
- Sobremesa (ainda não sei)...mas não pode faltar!

2 comentários:

Torradas com Ricotas disse...

Oie amiga... E o seu cardápio foi bem parecido como meu viu! Delicia! Beijos

Carla Renata Galassi disse...

gosto mais da farofa ke do frango..kkkkkk.. bjks lindeze e sucesso sempre