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quarta-feira, 28 de maio de 2014

Chá para aquecer

Bom dia!!!

Nesse friozinho que tal tomar um chazinho para aquecer? Estou tomando à noite chá de hortelã ou chá de erva-cidreira sinto que me alivia minha ansiedade e assim não fico comendo sem fome, fui pesquisar os benefícios e olha o que achei:

Fonte: http://www.tuasaude.com/

Entre os benefícios do chá de hortelã, podemos citar:
  •  Auxilio no emagrecimento
  •  Auxilio no tratamento de tosses e resfriados
  •  Possui propriedades que ajudam a combater vírus e bactérias
  •  Alivio de dores musculares
  •  Fonte de vitaminas do complexo B
  •  Ajuda na digestão
  •  Auxilia no tratamento de diarreias, cólicas e dores estomacais
  •  Melhora o hálito
  •  Combate dores de garganta
o hortelã pode ser consumido em forma de chás, de inalações, sucos e como tempero na preparação de refeições.

Os principais benefícios do chá de erva-cidreira podemos citar:
  • Melhorar a qualidade do sono;
  • Aliviar as dores de cabeça;
  • Combater os gases;
  • Prevenir distúrbios digestivos;
  • Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;
  • Prevenir distúrbios renais;
  • Promover o alívio da tosse;
  • Promover o bem estar e a tranquilidade.
A erva-cidreira é calmante, diurética e expectorante, e por isso o chá de erva-cidreira pode ser utilizado como remédio caseiro para acalmar, combater a retenção de líquidos e também é útil para combater o catarro, quando ele é associado ao limão.

9 comentários:

Patty disse...

Ai como eu queria gostar de chá... mas não desceeee... Ah nãos ser o chá mate... e olhe lá pq tbm me enjoa se beber direto!!! Fic no meu cafézinho com leite e canela que eu amooooooooooo!!! Beijos

Torradas com Ricotas disse...

Nesse frio um chazinho vai super bem e como você falou além de aquecer ainda ajuda a não sair comendo tudo! Beijos

Bruna disse...

Odeio chá tomo apenas o branco beeem empurrada, sei que faz bem então com ele faço esse esforcinho. Me admiro quem realmente gosta.

Bora investir nos chás pq são grdes aliados da dieta xD

bjo

Bruna

Lucélia Pantojo disse...

A dica do chá foi ótima, comprei dois tipos que nunca tinha tomado antes, tília e jasmim! Muito bom, e com esse friozinho... nada melhor. Valeu pela dica!
Bjs

http://emagrecendotimtimportimtimporlucelia.blogspot.com.br/

Bethânia disse...

Hum. Adoro os dois. Pela manha costumo tomar cha verde. Acabei de fazer o meu. rsrs

Daniele Alves disse...

Também gosto muito de chazinhos, ajuda muito. Gostando de ver Rô, bjs!

Carla Renata Galassi disse...

nao sou fã de chá.. mas vai ser um dos recursos nesse frio..kkk.. bjokas lindeza e sucesso

Michel Moreira disse...

Brigadão pela parceria, Rô. Estou torcendo por vc também. Ainda num sei configurar o blog, mas tô buscando aprender. Sucesso sempre. Abraço grande do grande!

Franciele Gonçalves Franco Dalicani disse...

Oi Rô, nossa hortelã tudo de bom!!! aprendi fazer um suco detox com hortelã muito gostoso para o calor e no frio chá é muito bem vindo. beijos

reeducacaoparasempre.blogspot.com.br