Meu progresso

sexta-feira, 24 de abril de 2015

1 SEMANA...

Bom dia!!!

Falta 1 semana para minha pesagem mensal e o número da balança resolveu mudar, sim depois de tanto tempo na casinha dos 68...vejo outra casinha aparecer porém ela se mexeu para cima, então a partir de hoje porque ainda não consegui voltar ao ritmo, ontem comi muito doce (jujubas e marshmallow), não é surpresa ver o peso aumentar (não é só um dia que faz o peso aumentar, venho abusando há vários dias), mas não vou fugir da pesagem seja qual for o resultado pois esse é o primeiro passo para o fracasso,
O que pretendo fazer:

Anotar TUDO o que comer;
Comer o mais saudável possível.

Vou me pesar no sábado de manhã dia 02/05 ai eu conto pra vocês o peso que estava hoje.

NÃO FUJA DA REALIDADE (não se engane);
NÃO DESISTA (nem tudo sai como planejado).

FORÇA PRA NÓS!!!!!

9 comentários:

Karla Viviane disse...

Pelo que estou vendo aqui estamos no mesmo barco e mesmo peso. Vc tem razão muita força para nós.

Michel Moreira disse...

Rô, é só não desanimar. Veja o quanto já perdeu. Da última vez que andei por aqui mais ativamente, você estava na casa dos 70 e poucos. Então deixe de pensamento negativo. E deixe tbm de se auto sabotar. Você sabe o caminho. Estamos no mesmo barco. Força! Deus nos dá, a cada dia, a oportunidade de mudarmos nosso futuro. Eu acredito em você. Vamos correr atrás das nossas metas. Bjo grande do GRANDE!

Estou Ficando Magrinha disse...

A "queda" é sempre uma oportunidade de reecomeço. Com certeza, semana que vem o ponteiro terá baixado. Você pode!!
Beijos

Carla Renata disse...

por aqui não é muito diferente.. emenda pascoa.. feriados e ainda dia 30 meu aniversario então teremos pesagem mensal, semanal e de aniversario tudo no mesmo dia.. medinho..kkk... na verdade... medão

M!a disse...

Minha flor, força para nós mesmo! Acho que esse feriadão não foi bom para ninguém! Já sabe que no próximo niver da filhota tem que comprar menos docinhos para não ter que comer a semana toda! rs
Beijão e força que sábado quero ver você pra cima com seu resultado! Na torcida!!!!!

Rosa emagrecendo disse...

OI linda, que saudade de você. Nossa parabéns pela persistência. Fiquei surpresa com sua evolução. Vc tah certa, devagar e sempre. Pois eu comecei devagar e quis ser rápida e acabei perdendo tudo. Vou tentar fazer diferente dessa vez. Muito obrigada pelo apoio. Vamos que vamos....

Andreia B. disse...

Oi Rô, a gente da umas escorregadas mesmo, mas o importante é que você não tá se deixando abalar!

Força ai... não pode desistir mesmo!

Charmosa Poli disse...

Falou tudo, RÔ!

Vamos em frente!

Beijos
Poli

Luana Rodrigo disse...

o que a gente nao pode e desistir amada!
entao vamos que vamos ok!
beijos