Meu progresso

quarta-feira, 3 de agosto de 2016

dia 01 e 02/08

Vou tentar postar mais vezes nesse mês de agosto, não digo todos os dias porque não sei se conseguirei, isso me dá força para continuar firme e forte. Nesses dois dias anotei o cardápio no FATSECRET e também em uma planilha que tenho no Excel.
Estou tentando planejar o que eu vou comer e já lançar no  APP, estava fazendo o contrário comia e só depois anotava, bom é isso.

Dia 01/08 - ok
Dia 02/08 - ok

2 comentários:

Luana disse...

preciso urgente voltar a anotar o que eu como sabia!
ajuda tanto!!! mesmo eu comendo pouco preciso controlar no que eu como!!!!
boa sorte lindona ! beijos

Jennifer Gama disse...

Verdade preciso encontrar um caminho...