Meu progresso

quinta-feira, 4 de agosto de 2016

dia 03

Ontem foi dia de comprar carnes, eu não resisti comi doce uma geleia rosa de mocotó e também um bolacha tipo pão de mel :(, mas bola pra frente.

- peito de frango -  10,49 kg (sem osso)
- linguiça toscana - 11,90 kg
- coxa/sobrecoxa - 6,49 kg
- bisteca suina     - 9,79 kg
- coxão mole boi - 21,90

Total gasto: R$ 65,84

3 comentários:

Luana disse...

more tenta não se cobrar tanto!
isso vai fazer parte da nossa vida !! não estamos de dieta e sim uma escolha de vida saudavel! e claro que deslizes vão acontecer!!!! então bola pra frente e nada de se arrepender ok!!!
comeu! ja foi! agora e compensar na alimentação seguinte!
beijos

Nani Fonseca disse...

Adoro pão de mel. Também estou no 3º dia fazendo reeducação alimentar e atividade física. Quero que esse mês seja melhor.

Jennifer Gama disse...

Ro comendo esses docinhos, você passa da sua caloria diária?
Tenta incluir ele no seu cardápio diário para conseguir viver com ele,mas em poucas quantidades.