Meu progresso

domingo, 18 de setembro de 2016

dia 06/14


Almoço e sobremesa: 390 calorias
3 c.s de arroz
2 c.s de feijão
100 gramas de carne 
alface/tomate cereja
sobremesa: gelatina tutti-fruti

6º dia total de calorias: não sei, parei de anotar a partir do lanche da tarde
 :(

Espero retornar na segunda, bora...

4 comentários:

Luana disse...

ai nem fale!!!!!!
dieta nem sei onde foi parar esse fim de semana viu!
beijos minha linda força pra nos!

Rainha Efêmera disse...

Uma ótima semana e muito foco para nós ♥

Nani Fonseca disse...

Hummm! Bem brasileiro, deve estar uma delícia!
Saudável e gostoso!

Micha Descontrolada disse...

Eu não tenho paciência pra anotar. até começo muito bom por uns dias, semanas, mas nunca passo de 1 mês. Sei que é fundamental.

Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ