Meu progresso

sábado, 24 de setembro de 2016

dia 12/14


                    Almoço: 385 calorias
 
arroz - feijão preto - linguiça calabresa - quiabo - cenoura - escarola e tomate cereja


Lanche da tarde: 180 calorias
50 gramas de tapioca - 1 c.s leite condensado - café

aquele dia que você necessita de um doce, só as mulheres irão entender ;)

4 comentários:

Micha Descontrolada disse...

Hmmmn deu vontade...do almoço e da tapioca.
Obrigada pela dica de ler o blog pelo celular. Pq quase não ligo o notebook mais, até em casa uso mais o cel, é mais prático.

Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ

Nani Fonseca disse...

E como eu entendo a necessidade de um docinho! Sou uma formiga!
Mas na dose certa tudo pode, né!

Maiele Luz - Sonhada Vida disse...

Eu entendo! Eu entendo! rsrsrsrs que bom que vc se satisfez mas não chutou o balde! Força Rô! Beijos

Luana disse...

ai doce doce doce! meu domingo foi repleto de doce!
oremos!!!! beijos minha linda