Bom dia,
Hoje amanheci travada, ao me virar na cama senti uma forte dor no ombro, passando pomada, agora estou um pouco melhor, ainda dói ao virar pescoço e levantar o braço.
Mas com muita vontade de fazer uma semana 'bunitinha' na alimentação, bora?
MANHÃ:
1 xic. Café com açúcar
1 fatia pão forma integral com margarina
6 comentários:
Que Outubro seja um grande mês!
Olá Rô , vamos então ... Querendo me manter firme tb durante essa semana . Melhoras para você aí viu. Boa semana beijinhos
Hummm ta precisando de massagem, melhoras amiga, bora bora bora....
nossa nem me fale! meu braço ta virado de dor! tenho tendinite nos 2 braços então imagine como esta! melhoras ai lindona!
eu to afim de fazer uma semana lindona tbem! to junto!beijos
Oi Ro, também quero fazer uma semana "bunitinha" !! Vamos juntas! Melhoras aí!! Beijinho!
Oi Ro
Melhoras na dor.
Vamos focar nessa semana.
Esta chovendo por aqui vou tentar me exercitar de outra forma.
bjos
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