Meu progresso

terça-feira, 14 de fevereiro de 2017

suco natural e feira

Olá, na tentativa de diminuir o máximo que puder os sucos em pó ou industrializados, vamos testando as combinações, ontem foi esse:

melancia + laranja aprovadíssimo

E a feira de hoje ficou assim:

- batata - 1,79 kg
- mamão - 2,59 kg
- cenoura - 2,99 kg
- brócolis - 2,59 kg
- tomate - 2,99 kg 
- ovos - 3,99 (duzia)

Total: R$ 21,78

Depois de um final de semana no exagero sempre é mais tentador continuar nele, porém sei que isso não é a melhor decisão, às vezes cansa, desanima, confesso que ontem não consegui,  mas vamos lá seguindo em frente.

8 comentários:

Luana disse...

tem momentos mesmo que cansa essa vida de contar pontos calorias o que come o que deixa de comer!
a quantidade de água!! senhor!!! esse povo que segue dieta não e feliz!!!!
mas e preciso nê pra termos uma vida mais saudavel!!!!
então força na peruca pra ver se a gente se mantem na dieta nê!!!!!
beijos lindona e força pra nos!

Pamela Sensato disse...

Aii que delícia, suco, eu amo!!

Beijinhos ♥
Blog Resenhas da Pâm

Vanessa disse...

Nossa, adoro suco!
Já faz um bom tempo que suco, só natural!
Meu problema é o tal refrigerante que vira e mexe dá aquela vontade doida!!!
Mas no dia a dia é sempre suco natural!
Melancia com laranja nunca fiz, vou experimentar!!!
bjs

Ninna Bueno disse...

Oie Rô, esse suco está com uma cara DELICIOSA! :)
Faça um post falando das suas combinações preferidas, quem sabe não entro nesse vibe, né? kkk #PRECISO.MUITO

Realmente é muito difícil "sair" do exagero e voltar ao equilíbrio, parece que temos todas as desculpas do mundo para adiar esse retorno, né? Eu entendo.
Mas, se você já está aqui, é um caminho, um sinal de força. Parabéns e ótimo recomeço!

Beijo♥

Margô disse...

Melancia e laranja parece bom <3 vou fazer :3

ivana. disse...

Este suco é delicioso, amo !

Carla Renata disse...

estou dando preferencia a fruta ao suco... depois do que ouvi alguns relatos de uma nutri que gosto muito.. afinal minha linha de dieta é outra..kkk.. mas nesse calor... um suco gelaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaado.. cai com perfeição..kkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre

Jennifer Gama disse...

Verdade só não podemos desistir.