Meu progresso

terça-feira, 16 de maio de 2017

Não se engane

Olá, depois da comilança dos dias mães (macarrão de verdade, farofa, maionese de legumes, nhoque, churrasco, suco de caixinha, brigadeiro, doce de abóbora, bolo recheado, sim comi tudo isso descrito o que lembrei kkk, hoje é dia de voltar pra feira e para a rotina da R.A, o que engorda não é um dia de festa e sim os outros dias da semana, claro que se você for se pesar no dia seguinte verá um numero maior que o anterior (normal).

NÃO SE ENGANE !! NÃO DESISTA.

tomate - vagem - berinjela - maçã - banana  e caqui
na geladeira: batata, cenoura, chuchu e abóbora

Bora continuar fazendo o que é certo pra VOCÊ!!!

6 comentários:

Luana disse...

gostei do comida de verdade. kkkkk ai amiga! tambem me cansa sabia entrar em alguns blogs e ver aquelas comidinhas light! sera que e sempre assim!!!!!
eu acho que podemos comer de tudo so que em pouca quantidade! acho que quando se priva de algo ai que a dieta nao vai pra frente! porque ai se quer sair comendo o mundo quando faz o dia do lixo!!!!
mas vamos que vamos lindona!!!! tamo junta na luta!
bjs

Nani Fonseca disse...

Fora da 'dieta' como pouco desses alimentos. Fazer a RA vale a pena.

Camila Santiago disse...

o importante e não seguir com a "janela" aberta da perdição rs seguimos no foco ...

resolvi volta com blog rs .. saudades de vc!!!! beijos

Ninna Bueno disse...

Exatamente isso, Rô!
Ás vezes jogamos tudo para o alto, por um dia. Sendo que não é esse dia que fará grande diferença, mas todos os outros.
Beijo e feliz dia das Mães♥

Nanda Silva disse...

Justamente, os demais dias que fazem a diferença. Bora lá, beijo.

VAMOS EMAGRECER JUNTOS? disse...

Ro, sim, o que engorda é a rotina desregrada, não se ganha peso em um dia.
Beijo
Ca