Meu progresso

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Estratégias Mentais:

1- Pense sempre de forma positiva: toda vez que um pensamento negativo vier a sua cabeça, troque-o por outro, para isso é preciso muita disciplina: treino;

2- Não tenha medo de fracassar: o medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores;

3- Não se queixe: quando você reclama, atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras;

4- Não se culpe: apenas comece a agir para melhorar o que você não está gostando em você;

5- Não deixe que interferências externas atrapalhe o seu planejamento;

6- Não se aborreça com comentários dos outros, e nem com pequenas coisas;

7- Seja feliz no presente, o ansioso vive no futuro e o rancoroso vive do passado, lembre-se:
"NESTA VIDA TUDO PASSA"

6 comentários:

line disse...

iii amiga gostei dessas estrategias . bom para o nosso dia a dia ! bjs

Sirlei Valéria disse...

Oi lindona, gostei dessas estratégias. Servem pra nos estimular ainda mais...
Parabéns pelo novo peso!
Se cuide, beijão!

Estilo do Corpo que eu quero pra mim disse...

Oi amiga, adorei o texto, é muito verdadeiro.
Beijos nocoração!!!

Julinha disse...

otimas dicas!
beijos

Mia Knox disse...

amei!! era tudo que eu precisava ouvir(ler) hj sabia? beijo grande!!

Regiane C disse...

Querida!!! Fiquei feliz da vida hoje vendo sua foto, até mostrei para minha família. Minha irmã logo disse: isso que é força de vontade. Deus continue te abençoando.

Abraço forte