Eu acho que estou fazendo tudo certinho, mas nesses 15 dias estou tão ansiosa
que já verifiquei a balança 2x, coisa que eu não gosto de fazer, e o ponteiro ta lá firme e forte no mesmo lugar, segunda dia 09 é dia de pesagem oficial, recebi uma sugestão da Alinne Rondon de mudar minha pesagem semanalmente, tenho medo de ficar mais frustrada ainda, já que a minha eliminação de peso está tão lenta, mas por outro lado será que não estou "relaxando" por me pesar quinzenalmente? O que vocês acham? Devo tentar?
Obrigada Alinne pela dica...e a todos os que deixaram recadinhos, isso me dá animo para não desistir. Bom agora to indo trabalhar, aguardo sugestões...Fui
10 comentários:
amiga concordo com ela . seria uma forma de se manter firme na r.a ! e não relaxar. beijossssssss
eu peso-me todas as semanas e tem dado resultado... assim vês o q fizeste de errado durante a semana e consegues compensar logo.
bjs
olá linda como vc é dedicada e se tiver que muda de dia de pesagem muda sim vc é guerreira e já provou isso pelo tantão de peso elimidado.
mil bjos e sucesso
Querida... vc tinha 90kg, já chegou em 67.. VC É UMA VITORIOSA!!!!!!!
Não vejo a hora do meu 67 marcar na balança!!!!
Fiz um bloguinho pra mim tb, embora não seja só sobre emagrecimento eu tb falo da minha RA, se vc for lá não repare pq eu comecei ontem.. rsrsr
Bjão e FORÇA NA DIETA!!! Juntas conseguiremos!!!
Bjos Lola
eu não me peso tem uma semana, to me segurando, qro me pesar na segunda, assim qm sabe não jaco esse findi...bjos
To tentando largar o "vício" da balança. Já to conseguindo 1 dia sim, outro não.
Mas acho que é melhor se pesar 1 vez por semana sim.
Bjs e bom final de semana.
Então, eu me peso toda quarta... assim se eu exagerei um dia já vejo numa semana e arrumo na outra...
beijos
Oiê!
Primeiro, obrigada pela visita e pelo comentário.
Depois, eu me peso semanalmente, e acho que pode sim ser um meio de "relaxar" menos, você pode tentar e ver como as coisas acontecem!
Beijos e boa sorte pra nós!
=)
eu e a zanza se pesa quinzenalmente acho bom mais se no seu caso vc acha melhor vai enfrente o importante e nao relaxar e mandar para o espaço o q falta bjos bom final de semana!
Faz o teste de pesar semanalmente, se vc se adaptar segue assim, se se sentir mal para...nao custa tentar!
Bjs!!
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