1.Quem fez: Meyka - Diário da Mey
2.Indicado: Várias amigas
3.Indicar 10 amigas e avisá-las!
4. Quem me mandou o questionario : Katherine..tudo de novo
1-Nome/Idade/Cidade/Estado onde mora:
Rosângela/37/Campinas/SP
2-Altura/Peso atual/Meta final:
1.55/66 kg/55 kg
3-Maior peso/menor peso:
90 quilos/60 quilos
4-Motivos que a fez engordar?
Não sei sempre fui gordinha, comecei engordar mesmo depois dos meus 7 anos.
5-Usa ou já fez uso de medicamentos para emagrecer?
Já usei uma vez qdo tinha uns 20 anos, depois disso nunca mais emagreci rápido mas também voltei a engordar mais rapido ainda, conclusão: não vale a pena.
6-Qual tipo de dieta faz hoje?
Reeducação Alimentar, ou seja, aprender a comer todos os tipos de alimentos na quantidade e hora certa.
7-Já fez dieta da moda ou malucas?
Com certeza da sopa, da lua, da USP e por ai vai...
8-Faz algum tipo de atividade física.
Não. a não ser dançar pular com minha filha.
9-Qual sua maior dificuldade em seguir uma alimentação equilibrada?
Estou tendo uma grande dificuldade agora já que eliminei 24 kgs, acho que estou comendo "errado" novamente.
10-Faz acompanhamento com algum profissional (nutricionista, endocrinologista, psicólogo)?
Não.
11- Emagrecer para você significa:
Ter uma vida equilibrada em todos os aspectos como: saúde, beleza, vida social....etc.
Indico para: Kamila - Sha - Priscila - Cristina - Duda - Deborah - Vanilda - Rosângela - Line - Carla
Um comentário:
Oi amiga, tava pensando aqui se existe alguma mulher que nunca fez algum tipo de dieta maluca. Eu não conheço...beijinho
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