Meu progresso

quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Novidades...

Olá, Bom dia!

Vamos aos fatos se quiser resultados verdadeiros e permanentes não se engane com promessas mirabolantes, enfrente a realidade, então vamos aos números:

Peso: 70,9 (antes das festas)
Peso: 72,7 (depois das festas)

+1,800 kg

Para ajudar nessa nova etapa instalei o APP FATSECRET, vamos ver se com ele volto ao controle. Veremos o resultado no dia 30/01 com a pesagem mensal.


8 comentários:

Luana Rodrigo disse...

disse tudo amiga!!!!!
nao adianta nada fazer metas e nao fazer nada para cumprir!!!!!
adoro esses app ajuda muito a gente a controlar!
beijos lindona

Estrela disse...

Bom dia!
Rô, estava passeando pela blogosfera e encontrei seu cantinho, amei!
Estou contigo nessa luta! Conseguiremos!!!
Beijo no coração!

Mirtis disse...

Oieee! Uso um aplicativo muito bom também, o único problema é ter que colocar tudo o que comeu e as quantidades. Instalei esse q vc instalou para ver a diferença...vai que esse é melhor! rs
Vc ainda foi corajosa em se pesar depois das festas, eu não tive coragem! rs
Beijos!

Celly S. disse...

Rô, eu estou gostando muito do fatsecret. Dá pra dar uma boa controlada na alimentação com ele. E o bom é que vc pode usar pelo site deles também no computador, acho até mais fácil. Estou postando todo dia o resultado dele lá no blog. Me acompanha lá.
Estou acompanhando vc agora. Vamos lá!
Bjão

ALEKA disse...

Oi Rô...
Gosto muito do Fatsecret, me ajuda demais..
Beijokas

Pamela Sensato disse...

Eu não tenho nenhum desses App instalados kkk preciso testar viu....
Nossa essas festas de final de ano acabam com nós rsrsrs vc foi pouco e eu 3kg kkkkkkkkkkkkkk socorro!

Beijossssssssss
==Blog Pâm Focada na Dieta==

Jenni Gama disse...

Bem vinda ao foco vamos em frente.
Hummm quantas carinhas novas vou visitar!
Depois vou baixar para conhecer.

Carla Renata disse...

não sei se foi o comentário.. to com tanto sono que acho que fechei sem enviar..rs.. por via das duvidas vou escrever de novo.. eu usei esse aplicativo por quase um ano e depois mudei pro myfitnesspal que já estou há quase tres anos.. bjokas lindeza e sucesso sempre