Meu progresso

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

Oi Turminha,

Estou postando mais um foto do tipo antes e agora, motivo: incentivar quem está nesta luta de eliminação de peso e principalmente para me incentivar a continuar, olhem só e reflitam comigo, vale ou não a pena? E olha que na 2ª foto eu já tinha eliminado 10 kg, comecei a minha transformação no dia 01/09/08 com 90 kg!
Estou muito feliz, meu primo depois de me ver eliminando peso começou fazer R.A e já eliminou 22 kg! Ele sempre foi gordinho...parabéns priminho....
O que eu estou fazendo?
1- Me alimentando na hora certa (+ou- a cada 3 horas);
2- Comendo vários tipos de alimentos (na quantidade certa ou seja tem que ser pouco);
3- bebendo bastante água;
4- Exercícios? vale ficar dançando com minha filha? rsss (meu ponto fraco exercícios);
5- Eliminando peso no meu ritmo (sem ter pressa)....ai que vontade de ter uma varinha mágica...rsss (ok estou tentando controlar ansiedade);
6- Me motivando olhando minhas fotos, experimentando roupas, vendo minhas amigas blogueiras;

E você está fazendo sua parte ou ainda acha que vai encontrar uma "varinha mágica"? Quem encontrar me avisa, eu também quero...rssss......beijos

23 comentários:

K.R. disse...

Nossa, vc leu meus pensamentos, já respondeu muita coisa que eu queria saber,suas fotos são impressionantes! Me dá um help...beijos e parabéns!

Coisas de Clarita disse...

Oi Ro... nada de formula magica, só determinação e força de vontade emagrece de verdade. Parabens. Tem desafio no blog. bjos

Flávia disse...

Olá amiga
vc esta lindaaaa... continue assim!
bjs

Jessica Roberta disse...

ai que delicia amiga ver as fotos, e ver a evolução de todo o processo, que é complicado mas não impossivel.


bjs e avante

Julinha disse...

parabens. amei essas fotos.

beijos

Karen disse...

Oi, querida. É incrível ver o antes e depois de nossas amigas. Simplesmente inspirador. Estou nessa batalha desde pequena. Cheguei a pesar 88kg e hoje peso 74kg. Consegui mudar mesmo em 2007, foi o ano em que emagreci e hoje mantenho esse peso. Quero chegar aos 60, mas faz um tempo que não emagreço. Acho que preciso ter mais força, mas não desisto. Amei suas dicas, vou usá-las. MUITÍSSIMOS PARABÉNS pelas suas conquistas. Continue assim!!! Bjão, lindaaaa

Naine e Zanza e um unico ideal!!! disse...

oi vc esta demais e visivel seu sucesso um bj um aotima terça e varinha nao existeeeeeeeeee infelizmente srrsr!

Luciana disse...

Olá amiga!!!
Nada de varinha magica,vamos continuar fazendo nossa parte,e os resultados posistivos com certeza surgirão,e permanecerão, que é o mais importante!
bjus lindona e vamos lutando e vencendo a cda dia!

Kellen Guizella disse...

Ro Parabéns....vc está ótima bjus

Graci Baiana disse...

Nossa!
Quanta diferença!
Parabéns!

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR HOJE E SEMPRE! disse...

Amei o post de hoje amiga! Nossa como é difícil emagrecer, eu recomecei a minha ra dia 04 desse mês e não quero mais abandonar. Quero e vou emagrecer 30 kilos esse ano, ah se vou!

Lizy disse...

rsrsrs, se existisse amiga, ai... ai.
Amei seu blog, to te acompanhando
Passa lá no meu tb.
bjos

Karen disse...

Linda.... tem um selinho para vc no meu blog.

Bjão

Nada nessa vida me intimida! disse...

Ain varinha mágica não existe rsrs mais pacîência aprendir a ter... vai fazer um anoo q estou nessa luta contra a balançaa...e vale a pena sim...
Vc está lindaa e parabéns p priminhooo!
Beijos

Denise disse...

Ai ro!!!

Quero muito postar uma fotos dessas no fim desse ano. Eu vou conseguir!!!

Parabéns
Bjs

Jéssica Araújo disse...

TA ARRASAND AMIGA, PARABENS.
BEIJO

Jéssica Araújo disse...

TA ARRASAND AMIGA, PARABENS.
BEIJO

line disse...

amiga sempre que vejos seu antes e depois , fico de boca aberta ! nossaaaaaaaaa.parabénsssssssssssss

Denise disse...

Obrigada Ro!!!

Vamos em frente! Obrigada pelo carinho.
Beijos

Alinne Rondon disse...

Oi Rô,
vim te convidar pra participari da Promoção, dê uma olhada lá no selinho que está no meu blog.
Bjo

Mere disse...

Poxa muito bom, espero um dia chegar lá também, estou com 90k agora e esta dificil manter a Ra...
Mas parabéns vc merece...

Karen disse...

resultados aparentes ein... que maravilha que está sua blusa vinho nesse novo corpicho! Linda!
bjões!

Mulherzinha Sim! disse...

Olá, obrigada por visitar meu blog. Volte sempre, hein!


Que legal você estar fazendo um reeducação alimentar. Isso é muito importante!
Poxa, você já emagreceu bastante, e olha que nem está praticando exercícios... Mas se tiver uma oportunidade não deixe de fazer pelo menos uma caminhada!

Beijos e continue assim!