Eu sabia que a pesagem de hoje não iria ser ao meu favor, porém não quero "fugir" da balança, seria uma forma de me enganar, eu não quero isso para minha vida! Prefiro a verdade por mais que isso não seja agradável do que uma "mentira", então me pesei para saber o quanto sai fora da R.A, eu sei que posso voltar a hora que eu quiser só depende de mim, para isso tenho que ter força e coragem para enfrentar os desafios que aparecem a cada dia, mesmo estando com o peso tão alto eu estou ACOMODADA com isso, então eu me pergunto: SERÁ QUE EU ESTOU REALMENTE QUERENDO ELIMINAR PESO? Ou tanto faz? Porque do jeito que eu estou agindo é isso que está parecendo, vamos ao resultado:
Peso anterior: 87,3 (15.08.12)
Peso hoje: 87,9 (22.08.12) + 600 gramas
Próxima pesagem será 01.09.12 (avaliação de 1 mês)......bjs Rô
8 comentários:
Essas indagações são muito importantes pra vc. Veja o que vc quer e busque caminhos para atingir isso que vc quer. Vc é capaz de tudo. Vamos mudar essa situação?
Beijo
Valber
Oie Rosangela, olha, não se deixe abalar não, eu tbm errei essa semana e tive um aumento 500 gramas, agora estou correndo para recuperar, ou ate mesmo para perder mais. Sabe o que vc pode fazer para controlar o que come, anota, ou logo de manha deixa tudo certinho o que vc vai comer, assim vc saberá o q comeu, e se passou dos limites. Mas não desista não!!!
Antes de querer perder peso, pense na sua saúde, o que te traz beneficios e o que não traz.
Beijos
Fica com Deus
Bruna
Rô.!!!!..levanta a cabeça amiga!!!...escorregou sim, mas vai arrumar a casa já já!!!!
confie em vc e trace metas!!! vc vai conseguir!!!
foco e sucesso!!!!!
bjssssss
ai lindona, é tao dificil né? eu tento que focar na dieta de novo, mas sabado tem festa e eu nao quero começar hoje pra jacar, sabe? vou retomar segunda mesmo. beijo
ai lindona, é tao dificil né? eu tento que focar na dieta de novo, mas sabado tem festa e eu nao quero começar hoje pra jacar, sabe? vou retomar segunda mesmo. beijo
menina, força, foco e determinação. vai conseguir. Nós podemos...e você quer sim...só q não é fácil. Eu sofri muito qdo queria parar de fumar e não conseguia e as pessoas diziam que eu era fraca, que não tinha força de vontade, etc e tal...mas só qdo eu procurei um médico que me ajudou eu consegui vencer tudo isso...confie em você. Não é fácil. Mas estamos ak para te ajudar...um bom final de semana...e nada de jacar só pq deu uma escorregadinha...não transforme um lapso em um colapso...bjs
http://www.comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/
lindeza.. reflita.. se descubra.. se explore.. e faça a sua verdadeira vontade "explodir"... bjokas e uma ótima semana
Olá Rô!! Acredito que você quer perder peso, se não,não escreveria sobre isso. Mas é difícil, eu que sei, começar e mudar os hábitos. Mas tenho certeza que irá alcançar seus objetivos. Já estou te seguindo.Bjs.Sandra
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