Vou postar rapidinho estou indo trabalhar na lojinha, como eu prometi estou passando por aqui para fazer a avaliação de 1 Mês do que seria a minha R.A, na verdade só fiz certinho na primeira semana quando eliminei -1.300, teve semana que mantive e outras que engordei, não vou considerar um fracasso porque eu sei que abusei pra caramba tirando a primeira semana, então é isso RESUMO DA ÓPERA:
Peso 01/08/12: 88,6
Peso 01/09/12: 88,0
1 MÊS = -600 GRAMAS
DESISTIR JAMAIS!!!!! HOJE COMEÇO UM MÊS NOVINHO EM FOLHA...
VAMOS BORA...
3 comentários:
Nada de desistir, hein, Rô!
Fique feliz, forma 600 gramas perdidos, mesmo você tendo abusado, como vc disse.
Bom final de semana!
é isso aí lindeza.. um mês todinho em branco pra gente encher ele de coisa boas.. bjokas e um ótimo fds
Isso mesmo. Nada de desistir!!! Vamos que setembro vai trazer Resultados muuuuito legais, só depende de nós! Um bjo
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