Meu progresso

quinta-feira, 25 de abril de 2013

3º dia 0k - novidade!


Bom dia!!!!!!

Estou orgulhosa de mim, rsss.....agora decidi fazer uma coisa que nunca fiz A.F. sim atividade física, até mesmo quando eu perdi 24 quilos foi sem A.F, mas agora estou aproveitando a oportunidade que estou tendo, minha filha faz ballet 2x por semana e a aula dura 1 hora, estou aproveitando esse tempo de espera e estou caminhando em uma praça em frente, para dar apoio minha irmã está indo comigo e meu marido quando está de folga, pode ser pouco mas para quem NUNCA fez nada. Bom é isso... bjs Rô.

Obs: NÃO COMI DOCE!!!!

5 comentários:

Debby Braz disse...

Oi, AF é muito bom, além de acelerar o emagrecimento, fazer bem ao corpo, ajuda o corpo não sofrer com a eliminação do peso...
Bj

Carla Renata Galassi disse...

lindeza.. super parabéns pela iniciativa da atividade fisica.. super apoio..bjokas e sucesso sempre

Gi, Projeto Eu Fininha disse...

Oi Rô, qualquer coisa é melhor do que ficar parada e o melhor de tudo é ter irmã e marido indo junto para dar uma força. Parabéns pela atitude! Beijos

Como Melhor Logo Emagreço disse...

menina, vai ser bom demais esse tempo que vc vai caminhar, vc vai ver a diferença que vai fazer...em tudo:humor, pele, unhas, cabelo, a autoestima...vc verá...parabéns por não comer doces, estou ak me controlando para não abrir meu ovo de pascoa 70% cacau...ehhehe preciso até ver a data de validade...bjs

Yarinha disse...

Oiii

Nao conhecia seu blog ainda! Estou te seguindo =)

Um super beijo!!

http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/