Olá, na tentativa de diminuir o máximo que puder os sucos em pó ou industrializados, vamos testando as combinações, ontem foi esse:
melancia + laranja = aprovadíssimo
E a feira de hoje ficou assim:
- batata - 1,79 kg
- mamão - 2,59 kg
- cenoura - 2,99 kg
- brócolis - 2,59 kg
- tomate - 2,99 kg
- ovos - 3,99 (duzia)
Total: R$ 21,78
Depois de um final de semana no exagero sempre é mais tentador continuar nele, porém sei que isso não é a melhor decisão, às vezes cansa, desanima, confesso que ontem não consegui, mas vamos lá seguindo em frente.
8 comentários:
tem momentos mesmo que cansa essa vida de contar pontos calorias o que come o que deixa de comer!
a quantidade de água!! senhor!!! esse povo que segue dieta não e feliz!!!!
mas e preciso nê pra termos uma vida mais saudavel!!!!
então força na peruca pra ver se a gente se mantem na dieta nê!!!!!
beijos lindona e força pra nos!
Aii que delícia, suco, eu amo!!
Beijinhos ♥
Blog Resenhas da Pâm
Nossa, adoro suco!
Já faz um bom tempo que suco, só natural!
Meu problema é o tal refrigerante que vira e mexe dá aquela vontade doida!!!
Mas no dia a dia é sempre suco natural!
Melancia com laranja nunca fiz, vou experimentar!!!
bjs
Oie Rô, esse suco está com uma cara DELICIOSA! :)
Faça um post falando das suas combinações preferidas, quem sabe não entro nesse vibe, né? kkk #PRECISO.MUITO
Realmente é muito difícil "sair" do exagero e voltar ao equilíbrio, parece que temos todas as desculpas do mundo para adiar esse retorno, né? Eu entendo.
Mas, se você já está aqui, é um caminho, um sinal de força. Parabéns e ótimo recomeço!
Beijo♥
Melancia e laranja parece bom <3 vou fazer :3
Este suco é delicioso, amo !
estou dando preferencia a fruta ao suco... depois do que ouvi alguns relatos de uma nutri que gosto muito.. afinal minha linha de dieta é outra..kkk.. mas nesse calor... um suco gelaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaado.. cai com perfeição..kkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre
Verdade só não podemos desistir.
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