Olá, depois da comilança dos dias mães (macarrão de verdade, farofa, maionese de legumes, nhoque, churrasco, suco de caixinha, brigadeiro, doce de abóbora, bolo recheado, sim comi tudo isso descrito o que lembrei kkk, hoje é dia de voltar pra feira e para a rotina da R.A, o que engorda não é um dia de festa e sim os outros dias da semana, claro que se você for se pesar no dia seguinte verá um numero maior que o anterior (normal).
NÃO SE ENGANE !! NÃO DESISTA.
tomate - vagem - berinjela - maçã - banana e caqui
na geladeira: batata, cenoura, chuchu e abóbora
Bora continuar fazendo o que é certo pra VOCÊ!!!
6 comentários:
gostei do comida de verdade. kkkkk ai amiga! tambem me cansa sabia entrar em alguns blogs e ver aquelas comidinhas light! sera que e sempre assim!!!!!
eu acho que podemos comer de tudo so que em pouca quantidade! acho que quando se priva de algo ai que a dieta nao vai pra frente! porque ai se quer sair comendo o mundo quando faz o dia do lixo!!!!
mas vamos que vamos lindona!!!! tamo junta na luta!
bjs
Fora da 'dieta' como pouco desses alimentos. Fazer a RA vale a pena.
o importante e não seguir com a "janela" aberta da perdição rs seguimos no foco ...
resolvi volta com blog rs .. saudades de vc!!!! beijos
Exatamente isso, Rô!
Ás vezes jogamos tudo para o alto, por um dia. Sendo que não é esse dia que fará grande diferença, mas todos os outros.
Beijo e feliz dia das Mães♥
Justamente, os demais dias que fazem a diferença. Bora lá, beijo.
Ro, sim, o que engorda é a rotina desregrada, não se ganha peso em um dia.
Beijo
Ca
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