Prato bonito e saudável!Nas dietas de pontos, algumas verduras nem têm pontos e a pessoa pode encher o prato.Cada vez mais, tenho percebido que o que engorda e atrapalha mesmo são as porcarias que comemos entre as refeições.
Eu acho que dá, é só saber as porções. Deu água na boca.
Esse pouco que é dificil pra mim.
hummmm...q delicia!!!
Acho que até pode comer, mas tem que ter muuuuita moderação nos alimentos 'errados' ... Eu procuro evitar, sempre !
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5 comentários:
Prato bonito e saudável!
Nas dietas de pontos, algumas verduras nem têm pontos e a pessoa pode encher o prato.
Cada vez mais, tenho percebido que o que engorda e atrapalha mesmo são as porcarias que comemos entre as refeições.
Eu acho que dá, é só saber as porções. Deu água na boca.
Esse pouco que é dificil pra mim.
hummmm...q delicia!!!
Acho que até pode comer, mas tem que ter muuuuita moderação nos alimentos 'errados' ... Eu procuro evitar, sempre !
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