7:30 - café (com açúcar) - 1 fatia pão integral com margarina
10:30 - café sem açúcar
12:30 - abóbora cabotia - 2 c.s carne moida
15:00 - leite com café (sem açúcar) - 3 torradas com geleia de amora
18:00 - idem almoço - 1 fatia pão integral
19:30 - chá de erva-doce (pra esquentar o frio)
Bora pra feira porque a balança não quer desistir de me mostrar o mesmo número
Um comentário:
Hummm amo carne moída.
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