Meu progresso

segunda-feira, 18 de janeiro de 2010

Fica para a próxima!

Bom dia Meninas(os),

Dizer o que? Não estou fazendo como deveria...estou mantendo o peso, e não é isso o que eu quero ainda, acorda Rosângela! Sua calça nº 42 está te esperando há meses no armário...Você não quer vesti-la? Já está bom pra você? Então faça alguma coisa...reveja suas atitudes...ACORDA MENINA!!!

Peso anterior: 66,5
Peso atual: 66, 5

17 comentários:

Domanski disse...

Bom dia RÔ!Menina eu tb estou empacada,mantive o peso da semana passada.Bora amiga não vamos desanimar não.1000bjs

Coisas de Clarita disse...

vamos vamos vamos...... rumo ao 42. bjs

Karen disse...

Força, amiga. Vc vai conseguir. O processo é assim mesmo, mas não pode desanimar. Acredite na sua capacidade. É uma vencedora, vai conseguir alcançar logo logo. Tenha uma ótima semana. Bjos

Jessica Roberta disse...

é isso ai Ro, as vezes precisamos deste acorda meninas, para dar um "up" no emagrecimento,

bjs e avante

Josi - Com as mãos nas redeas de mim mesma! disse...

Oi mulher... menina to de volta- acho que mais pesada, mas mais feliz... animada pra exterminar os kilinhos extras...vamos que vamos.. temos um Lindo ano pela frente! beijão!

Lais disse...

OI!!!
Eu também estou estacionada no peso, resolvi reduzir bastante as calorias q como, vamos ver se dá resutados né rsr. Torço pra q vc consiga tbm.
bjoca

Leila... disse...

É vc asabe oque fez de errado, agora é tentando mudar
Vc nao engordou ja é otimo
Agora muita força pra mudar este ponteiro
Estou contigo
bjs

Mi disse...

Você é que é feliz Rosangela, pois ficou no empate e eu que engordei.

Meu resultado foi uma merda, mas já me reavaliei e agora vou ver se crio vergonha.

Beijinhos.

Denise disse...

Rô,


nada de ficar empacada!!!

Força... coloca essa calça Jeans para fora do armário para vc ficar olhando para ela!!!

Vamos lá!

Bjs

Jéssica Araújo disse...

Lindona, isso serve pra mim tbm!!
Acorda Jessicaaaaa, Acorda Meninaaaa;

Beijo

Jéssica Araújo disse...

Lindona, isso serve pra mim tbm!!
Acorda Jessicaaaaa, Acorda Meninaaaa;

Beijo

Rô Butterfly disse...

Olá querida, já é uma vencedora pelo peso que já conseguiu eliminar, está calça é só um detalhe, que logo, logo vc consegue superar.
Eu também tenho algumas peças no meu armário, lindas que não me serve. Tô precisando acordar.

Amei sua visita no meu cantinho. bjs.

line disse...

amiga o bom é que manteve o peso ! mas a proxima pesagem será melhor ! beijossss

Kellen Guizella disse...

Eu também preciso acordar e é urgente minha calça novinha da forum 42 tá me esperando bjus amigaaa

Vania San disse...

Vamos lá querida, um resumo das primeiras tarefas do livro Pense Magro são:

01 - Registre as vantagens de Emagrecer
02 - Escolha duas dietas razoáveis
03 - Sente-se para comer
04 - Elogie-se
04 - Coma devagar e conscientemente

Quanto tempo demora em cada refeição?
o ideal é mais de 20 minutos para se sentir saciada.

Beijos

KATHERINE disse...

Obrigada por visitar meu blog, ufa ate que enfim eu to conseguindo novas amigas........tava desanimada.....!Eu to a 03 anos tentando perder minha barriga, alias nao só ela mas pelo menos 15 kilos ou ate mesmo 10. E preciso fazer reeducação alimentar...diminuir meu trioglicerios que ja foi 400 e parara!!!!!Preciso de ajuda, tenho problemas de bulimia tbem.....me sinto cul,pada qdo exagero e é automatico!!!olha desde ja agradeço pela força mil mil mil mil beijocas!!!!

KATHERINE disse...

obrigada pelo carinho!!mil beijos