Meu progresso

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Objetivo e Foco

Bom dia!!

Hoje seria o dia de pesagem, mas como sábado completará 2 meses de R.A deixarei para pesar nesse dia, depois volto com as pesagens nas quartas-feiras.
Minha expectativa é estar com o peso menor que o dia 22/05 e assim sucessivamente, não importa o quanto eu eliminar, o meu objetivo é ficar sempre com o peso menor que o mês anterior.
Agora vou bater sempre na mesma tecla:

  • Não importa o quanto eu eliminar, o importante é eliminar;
  • Sempre estar com peso menor que o mês anterior (até o objetivo final).

Acho que o mais importante é APRENDER  COMER, não ter nenhum tipo de alimento proibido, mas saber a quantidade que posso comer e quando posso comer.

4 comentários:

Vivi disse...

Eu queria ter esse controle de vocês de conseguir me pesar uma vez por semana, ou uma por mês!
Eu me peso TODO dia! As vezes mais de uma vez!
Beijos!

Gi, Projeto Eu Fininha disse...

Oi Rô, vim agradecer o apoio.
Aproveitando que está falando de pesagem quero convidá-la a participar do Novo Desafio. Vamos juntas?
Beijos

Carla Renata Galassi disse...

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee vai dar tudo certo.. bjoks lindeza e sucesso

Drica disse...

Oi Ro, achei vc por aí... rs

Eu estou retornando e tenho praticado esse mesmo mantra... o importante é me controlar hoje... e ter menos ao final! rs

parabéns pelo seu cantinho e vamos em frente.
xoxo