7:30 - 1 xícara de café (com açúcar) - 1 fatia pão integral com margarina
9:30 - café (sem açúcar)
12:30 - legumes cozido (vagem, cenoura e batata) - omelete - banana nanica
15:00 - leite com café (s/ açúcar) - 3 torradas com geleia de amora
18:00 - legumes cozido (vagem, cenoura e batata) - sardinha molho tomate
Obs.: Amanhã completará 2 semanas e terá pesagem, porém já vou avisando que estou decepcionada com a balança essa semana, mas é isso ai, força na peruca e bora continuar!
3 comentários:
Vamos lá Ro mais um dia!
rsrsrsrsrs
Beijinhosss ;*
Blog Resenhas da Pâm
Adorei a expressão "força na peruca"!! É issooooooooooooo!! =D
Um beijinho dourado,
Catarina
Great post! Thanks.
Postar um comentário