Olá, haja paciência e persistência, tem dias que dá vontade de jogar tudo pro alto e jogo mesmo, dai a balança que não é nada amiga te joga na cara quem sai perdendo, no dia seguinte você volta para rotina jurando que nunca mais irá sair da linha, dias e dias e nada, o peso continua o mesmo até mesmo umas graminhas a mais, mas como sou teimosa continuo, e a balança cede um pouquinho, então bora seguir no meu caminho (comendo de tudo e controlando a quantidade, dias considerados perfeitos, outros nem um pouco) e assim vou seguindo, devagar e sempre, um dia de cada vez, vou mostrar a ela quem manda aqui rsss.
11/10/17: 64,0
06/11/17: 63,4
-0,600 gramas
Bora continuar, meta chegar nos 60,0 kg até o natal ou o mais perto possível!!!!
6 comentários:
Estou na mesma luta. Não quero ver esse maldito 6. Quero 5. Não está fácil.
Beijinhos
A balança contabiliza tudo, retenção de líquidos, o que ainda está no intestino e ... O nosso peso!
aos poucos se chega lá amiga, cada dia pesinho menor :) parabéns. bj
menina fiquei tão feliz por ter visto sua conquista no ig! parabens viu!
muito feliz por vc!
bjs
Uau que show! Rô meus parabéns pela paciência e persistência. Admiro muito a tua disciplina! Bjo.
Estou nessa luta a mais de 3 meses. Estava com 96 em agosto e agora estou com 94. O pior é manter, um deslise parece que engordo 2 quilos :(, mas vou continuar, quero chegar pelo menos aos 90 antes do natal.
Força..
Att
Wendson
Vamos queimar essa gordura
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