Meu progresso

segunda-feira, 23 de abril de 2012

AVALIAÇÃO 1º MÊS

Boa tarde!!!!

Em relação ao meu descontrole total dessa semana me rendeu  +400 gramas, mas como hoje vim fazer avaliação mensal, o saldo foi positivo, pouco mas eliminei:

Peso: 89.1 em 21/03/12
Peso: 87.1 em 23/04/12

ELIMINEI 2 QUILOS NO 1º  MÊS, pouco? Sim, mas se eu continuar a eliminar 2 quilos mensais até dezembro eu terei eliminado 18 quilos!!! Estarei pesando 71.0 ah ta bom...rsss.... bjs Rô

3 comentários:

Jéssica Roberta disse...

amiga é isso que é legal

devagar e sempre, pq não adianta nada emagrecer rápido e não conseguir manter né

bjs

Sandra Pereira disse...

Oi amiga é isso ai, de grão em grão a galinha enche o papo né? Também coloquei essa meta para meu recomeço, eliminar 2 quilos por mês e no fim do ano estarei com 16 quilos a menos se Deus quiser. Um grande bjo e força pra nós.

Carol disse...

Olá amiga! Qto tempo! Parabéns!!! Quero poder alcançar essa meta tbm! Continue firme e eu tbm to voltando! Bjos!!!