02/07/17 - (domingo) - cardápio
08:00 - café com açúcar - 1 fatia pão integral com margarina
13:30 - arroz - frango assado - tomate - cenoura - escondidinho de frango
14:30 - bolo aniversário
17:00 - pastel com suco de uva
18:30 - 1 pedaço frango assado
Bolo paçoca que eu fiz
Pedaço que comi :)
Bora continuar...do meu jeito crazy.
2 comentários:
O seu jeito "crazy" é o jeito da reeducação alimentar: continuar socializando, indo às festas, comendo de tudo, mas principalmente comendo frutas e verduras sempre!
O seu jeito "crazy" é bom demais!!!
se tem coisa que amo é bolo de festa hummmm
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