1ª semana - peso

Olá, hoje estou completando 7 dias de foco, entre erros e acertos vamos seguindo, a 1ª semana a eliminação é bem empolgante, a partir de hoje entrando na 2ª semana sei que as coisas apertam, ainda mais a TPM está gritante por aqui, apesar de ter eliminado a sensação é de ter engordado, mas sei que assim que a dona m aparecer essa sensação irá desaparecer, agora é ter força na peruca para não colocar tudo a perder, postar no blog me ajuda muito a ter esse controle, e as refeições continuo no insta roquerendoeaprendendo.
Mas agora bora ao resultado desses 7 dias detalhados, sim me pesei todos os dias, me pesar de manhã virou rotina nesses anos de R.A, é como escovar os dentes, só não fico postando porque é massante ver o peso aumentar, diminuir, empacar, mas pra mim é tranquilo, dizem que não é legal pesar todos dias, acho que se você ficar neurótica com o que vê na balança ai é melhor não fazer.

16/01: 66,9
17/01: 66,5 -0,400
18/01: 66,1 -0,400
19/01: 65,3 -0,800
20/01: 65,0 -0,300
21/01: 64,6 -0,400
22/01: 64,8 +0,200
23/01: 64,5 -0,300

Total eliminado: -2,400 kg, ainda tenho que eliminar 1,100 kg para voltar ao menor peso de nov/17.

Outra observação que eu quero fazer é que no dia 19/01 eu eliminei 0,800 gramas devido ter conseguido ir ao banheiro, já que estava a dias com o intestino preso, agora estou comendo mais frutinhas e ta ok.

Bora continuar a 2ª semana com força e coragem como se fosse a primeira.