Meu progresso

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2019

Nova rotina

Olá, boa tarde! Agora sim iniciando uma nova rotina, pois a minha pequena começou hoje a estudar no período da tarde, antes eu almoçava quando ela chegava as 12:40, agora ela vai entrar nesse horário então o almoço será mais cedo no máximo 12:00, o bom que nós 3 vamos almoçar juntos, e provavelmente irei postar a tarde, já que estarei mais tranquila.
Hoje por aqui chuva o dia inteiro e graças à Deus refrescou bastante, olha que louco esses dias 36º graus e nesse exato momento 18º, lado bom poder tomar meu cafézinho que tanto gosto.

Lanche da tarde: 06/02

curau de milho verde - dia: 05/02
Não tem jeito a pessoa aqui ama comer rsss, então a forma que eu encontrei para mim é controlar as quantidades consumidas, deu vontade eu vou lá e faço e tento não exagerar, o que nem sempre consigo, parece fácil falar emagrecer comendo de tudo, acho que na verdade não existe CAMINHO FÁCIL, o que existe é o caminho que você consegue SEGUIR, e assim vamos seguindo.

3 comentários:

Rosana disse...

nao entendi teu comentário de q ta com a nina...
uahuauaha
onde?
vcs jah tem um grupo???
se jah tem me add...
me fala q te dou meu numero...

bj

Daniela disse...

Eu estou tentando emagrecer comendo de tudo.
Estou com muito esperança de que isso evite o "efeito sanfona".
Para você deu super certo, chegou na casinha dos 60 e não saiu mais. Te admiro muito!

Jennifer Gama disse...

Oh amiga até hoje nao consegui este equilíbrio de comer menos.