Olá, vamos falar sobre reeducação alimentar? Pois bem, como já tinha dito a vocês eu estou em manutenção desde abril/18 ou estava, sempre com 2 a 3 quilos a mais da última pesagem aqui no blog e estava me sentindo bem assim, porém esses quilos aumentaram, as roupas já estão dando aquela apertadinha e antes que isso piore quero eliminar 5 quilos.
OBJETIVO: eliminar 05 quilos.
TEMPO: indeterminado - (sem pressa)
ESTRATÉGIA: comer de tudo em pequenas quantidades - (sem restrição).
RESULTADO: aos sábados aqui no blog até atingir o objetivo.
shorts etiqueta 40 - (da posthaus já postei aqui só soltei a barra).
Olha ai dobrinhas nas costas e barriga saliente vamos melhorar isso, bora?
2 comentários:
Você consegue, é bem determinada, logo vai ter eliminado esses 5kg.
Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Gosto muito deste site para comprar roupas.
Postar um comentário